Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2023
|
89,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 29,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
917 kcal
|
Líp: 70,36g | Prot: 48,93g | Carbs : 20,23g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Авокадо. Jantar: METRO Chef Крем-Сыр Калифорния, Цветная Капуста, Valio Сливочное Масло, Ферма Сливки 33%, Norven Мідії Варені Охолоджені. mais...
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Zmejika
|