Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2023
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93,8 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1156 kcal
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Líp: 66,77g | Prot: 49,59g | Carbs : 96,99g.
Pequeno Almoço: Schwartau Marmelade, Weihenstephan Butter, Filinchen Vollkorn, Kaffee mit Milch. Almoço: Rama Cremefine 7%, Metzgerfrisch Wollwurst, Rama Rama, Babykarotten, Aldi Rote Paprika, Zucchini, Brokkoli. Jantar: Dulano Lachsschinken, Alpenmark Obazter mit Lauchzwiebeln, Kerrygold Butter, Bäckerkrönung Semmeln. Snacks/Outros: Lidl High Protein Cookies & Cream, Müller Milchreis Klassik Zero. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen ihr lieben 🫶
Bin heute ganz doll enttäuscht 😞
Habe mich schon gefreut auf die Waage zustellen, dann sehe ich nicht richtig 500g zugenommen 🤭 esse jeden Tag bis zu 1200 kcal wie kommt denn das zustande 🤦♀️ wiege alles ab!
Habe nie gefrühstückt, und dann das!!!! Aus Protest gab es heute 2 Filinchen ! Da hat eins 18 kcal!
Kann mir das jemand erklären???
Das musste ich jetzt schreiben, das es mir wieder besser geht 😉🙋🏼♀️
23 fev 23 por membro: Dagi_1950
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23 fev 23 por membro: Dagi_1950
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Nur nicht nervös werden, immer stur dran bleiben.🍀🐞🍀
23 fev 23 por membro: *Skorpion-Queen*
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Histórico de Peso de Dagi_1950
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