Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2015
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1430 kcal
|
Líp: 61,69g | Prot: 65,43g | Carbs : 153,00g.
Pequeno Almoço: Чай с Лимоном и Сахаром, Русское Море Икра Зернистая Лососевая, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский. Almoço: Смак Хлеб Бабушкин, Суп с Фрикадельками. Jantar: Котлета Свиная, Картофельное Пюре, Капустный Салат, Добрый Томатный Сок. Snacks/Outros: Пирог Творожный с Апельсинами, Чай с Лимоном и Сахаром. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Гарфик
|