|
Странно,что привес в 500г,хотя ела всего 1 раз за день🤷 Думаю, дело в икеевских фрикадельках, всегда от них привес.
|
77,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
794 kcal
|
Líp: 43,88g | Prot: 67,05g | Carbs : 35,61g.
Almoço: Torras Шоколад 70%, Grenade Протеиновый Батончик, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Оливковое Масло, Клубника, Авида Сливки 30%. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|