Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2023
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1787 kcal
|
Líp: 65,38g | Prot: 109,01g | Carbs : 160,57g.
Pequeno Almoço: Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Epica Йогурт Клубника, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Barilla Макароны Вареные , Главпродукт Говядина в Соусе Болоньезе, Zero Сироп Сгущенка, Вафли Творожные, Пятерочка Immuno Lakto Драконий Фрукт. Jantar: Beck's Пиво Безалкогольное , Русский Мрамор Стейк. Snacks/Outros: Куликовский Шоколадное Мороженое. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЯнаНСК
|