Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2023
|
74,2 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
873 kcal
|
Líp: 34,59g | Prot: 33,76g | Carbs : 107,95g.
Pequeno Almoço: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Bananas. Almoço: Meijer Walnut Halves, Dole Mango Chunks, Cheese Pizza. Snacks/Outros: Hershey's Good & Plenty Licorice. mais...
|
|
1869 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 12 minutos, Descansar - 15 horas e 48 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Karen2222
|