Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2023
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1613 kcal
|
Líp: 69,71g | Prot: 79,51g | Carbs : 169,72g.
Antes do Pequeno Almoço: Café, Eau de Robinet. Pequeno Almoço: Auchan Filet de Bacon Fumé, Carrefour Rosette de Lyon, Pâturages Fromage à Raclette, les Délices de Landeleau Galettes au Blé Noir, Café. Café da Manhã: Oranges, Noix. Almoço: Aoste Coppa, Carrefour Frites Classiques, Carrefour Rosette de Lyon. Lanche: Yoplait Skyr sur Lit de Citron, Eau de Robinet. Jantar: Gingembre, Omelette ou Oeuf Brouillé, Pomme, Eau de Robinet, Yoplait Skyr sur Lit de Citron, Champignons de Paris (Sautés). mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Danielcomplètementàl'ouest
|