Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2023
|
65 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1156 kcal
|
Líp: 60,31g | Prot: 98,76g | Carbs : 54,54g.
Pequeno Almoço: Hacendado Bebida de Soja de Chocolate. Almoço: Hacendado Almendra Natural, Hacendado Copa de Chocolate y Nata +Proteinas, Peras Asiáticas, La Hacienda Espinacas Cocidas. Jantar: Serrano Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Cebollas Dulces, Huevo. Snacks/Outros: Zanahorias Pequeñas, Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla, Café con Leche de Soja. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de laguiller
|