Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2023
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91,3 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 25,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1616 kcal
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Líp: 95,97g | Prot: 75,41g | Carbs : 131,94g.
Pequeno Almoço: Silk Unsweetened Coconut Milk, Avocado Vegetable Oil , Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries, 365 Chia Seed, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Cooked Beets (Fat Not Added in Cooking). Almoço: Manitoba Harvest Hemp Hearts, Crystal Low Fat Cottage Cheese 1.5% Milkfat, Dried Peach, Dig Inn Roasted Brussel Sprouts, Turkey Breast Meat . Jantar: Miyokos Vegan Cream Cheese, Minced Garlic, Extra Virgin Olive Oil, Franz Organic Redwood Forest The Great Sprouted Bread, Beet Soup (Borscht). Snacks/Outros: Jojo's Guilt-Free Chocolate, Epicurean Specialty Truffle Parmesan and Black Garlic Seasoning, Boom Chicka Pop Popcorn. mais...
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A Perder 13,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Artemis Bane
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