Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2023
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66,6 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1377 kcal
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Líp: 82,96g | Prot: 48,07g | Carbs : 110,51g.
Pequeno Almoço: Орешки со Сгущенкой, Буженина, Кофе (из Молотых Зерен), Бутерброд с Маслом и Рыбой. Almoço: Зеленый Листовой Салат, Eco Vida Нут Запечённый с Солью, Prisma Томат Розовый, Сладкий Красный Перец, Буженина. Snacks/Outros: Чай с Лимоном. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de le_sasha
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