Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2023
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40,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1014 kcal
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Líp: 29,30g | Prot: 40,57g | Carbs : 151,39g.
Pequeno Almoço: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur Rebus, Madu, Ubi Ungu Rebus, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Morin Creamy Peanut Butter. Jantar: Sasa Santan Kelapa, Soto Banjar, Ikan, Rose Brand Tepung Beras. Snacks/Outros: Pisang, Tape Singkong, Pepaya. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de nasya gallagher
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