Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2023
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1551 kcal
|
Líp: 85,91g | Prot: 99,57g | Carbs : 95,99g.
Pequeno Almoço: Ufood Кокосовая Сгущенка, Банан, Магнит Сыр Маасдам, Ufood Тыквенный Протеин, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Житница Здоровья Мука Нутовая Цельнозерновая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Ашан Киви, WOW Шоколад Темный 70% Какао, Бразильские Орехи, Good Food Чернослив без Косточки, Миндаль Миндаль. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|