Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2023
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1359 kcal
|
Líp: 58,97g | Prot: 81,57g | Carbs : 122,94g.
Pequeno Almoço: Санта Бремор Фиш Мусс Креветка+Творожный Сыр, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Almoço: Сдобная Особа Рулет с Лимоном, Ашан Шампиньоны, Троекурово Фарш Филейный, Эвалар Тройная Омега 3 950 Мг. Jantar: Вдохновение Шоколад Классический, Красная Цена Цветная Капуста Замороженная, Троекурово Фарш Филейный. Snacks/Outros: Якобс Напиток Кофейный Растворимый 3 в 1, Якобс Напиток Кофейный Растворимый 3 в 1, Пятерочка Манго, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Нескафе Кофе 3В1 Крепкий. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de janna080683
|