Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2023
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1292 kcal
|
Líp: 65,50g | Prot: 61,51g | Carbs : 115,85g.
Pequeno Almoço: Авида Плавленный Сыр Сливочный, Курскхлеб Дачное с Семенами Тыквы, Магнит Банан, Папа Может Ветчина с Индейкой. Almoço: Курскхлеб Дачное с Семенами Тыквы, Салат Нежный. Jantar: Молочный Дом Творог 5%, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Пшеничная Мука, Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Outros: O'Zera Шоколад Молочный с Начинкой из Манго, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ягода~Малина
|