Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2023
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81,2 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1753 kcal
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Líp: 61,67g | Prot: 96,30g | Carbs : 202,48g.
Pequeno Almoço: Tesco Pink Lady Apple & Grape Snack Pack, Blueberries , Morrisons Lactose-Free Greek Yogurt. Almoço: Tilda Basmati & Wild Rice, Chilli Con Carne with Beans. Jantar: Arla Lactofree Whole Milk, Tilda Basmati & Wild Rice, Chilli Con Carne with Beans. Snacks/Outros: Morrisons Roasted & Salted Almonds. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paleo Judy
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