Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2023
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138,4 kg
Perdidos até agora: 26,7 kg .
Ainda faltam: 25,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1795 kcal
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Líp: 116,90g | Prot: 118,61g | Carbs : 77,04g.
Pequeno Almoço: Which Wich House Chips. Almoço: Chobani Zero Sugar Strawberry Cheesecake Yogurt, Planters Honey Roasted Peanuts, Chobani Zero Sugar Strawberry Yogurt, Publix Thin Sliced Cooked Ham, Atkins Frozen Farmhouse-Style Sausage Scramble. Jantar: McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese (No Bun). mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de KnoxJ
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