Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2023
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98,3 kg
Perdidos até agora: 30,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1670 kcal
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Líp: 82,31g | Prot: 106,21g | Carbs : 125,74g.
Pequeno Almoço: Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese, Coffee. Almoço: McDonald's McDouble. Jantar: Golden Corral Cherry Cobbler, PRE New York Strip Steak, Chili Con Carne with Beans. Snacks/Outros: Tostitos 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Colby Jack Cheese, Nabisco Ginger Snaps Cookies, Great Value Dry Roasted & Salted Peanuts. mais...
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A Ganhar 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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