Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2023
|
80,0 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 12,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1089 kcal
|
Líp: 45,32g | Prot: 53,05g | Carbs : 117,65g.
Pequeno Almoço: Vital Proteins Collagen Peptides, Mksmetics Slimming-K Coffee, Orgain Organic Protein & Superfoods. Almoço: Ligo Sardines in Tomato Sauce Chili Added, Quinoa (Cooked), Brown Rice, Pepsi Diet Pepsi (20 oz). Jantar: Kirkland Signature Organic Hard-Boiled Eggs, Taco Bell Cheesy Fiesta Potatoes. Snacks/Outros: Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn, Starbucks Madeline Cookies. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tenaciousgee
|