Jornal de Geddy, 04 jan 15

Well, I need to start exercising if I'm going to be healthier going forward.

78,2 kg Perdidos até agora: 5,2 kg . Ainda faltam: 0 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 04 janeiro 2015:

57 kcal

Líp: 1,30g | Prot: 4,78g | Carbs : 6,00g. Pequeno Almoço: Lucerne 1% Lowfat Milk, Coffee (Brewed From Grounds). mais...

1928 kcal

Exercício: em Pé - 10 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 16 horas e 50 minutos. mais...

A Perder 0,1 kg por Semana


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