Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2023
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
761 kcal
|
Líp: 27,19g | Prot: 76,23g | Carbs : 51,65g.
Pequeno Almoço: Ленивый ПП хачапури, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Almoço: Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Лимонный Сок, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Помидоры, Болгарский Перец, Брокколи Тушеные, Хек Запеченный. Snacks/Outros: Сарафаново Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Апельсин, Белевский Эталон Сухарики Яблочные без Добавления Сахара. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia786@
|