Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2015
58,8 kg Perdidos até agora: 4,2 kg .    Ainda faltam: 0,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1062 kcal Líp: 46,12g | Prot: 44,05g | Carbs : 120,13g.   Pequeno Almoço: Nutrella Pão Integral Light 7 Grãos, Café com Açúcar, Manteiga (com Sal). Almoço: Jundiá Sorvete Sabor Pavê, Del Valle Suco de Uva, Soya Óleo de Soja, Repolho Verde Cozido, Molho Bolonhesa. Jantar: Liza Molho para Salada Sabor Iogurte, Rezende Peito de Peru Defumado, Wickbold Grão Sabor Multigrãos, 3 Corações Café Com Leite. Snacks/Outros: Rezende Peito de Peru Defumado, Activia Ameixa Zero Gordura, Wickbold Grão Sabor Multigrãos, Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá, Café com Açúcar. mais...
1432 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 0,3 kg por Semana



     
 

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