Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2023
|
78 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1933 kcal
|
Líp: 105,03g | Prot: 109,53g | Carbs : 135,34g.
Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, Съешь Меня Авокадо, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Кухня на Районе Творожная Запеканка с Протеином , Махеевъ Джем Персик-Манго, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Almoço: Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой, Рис Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Голень. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de verasergeevna29051986
|