Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2023
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71,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1434 kcal
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Líp: 50,00g | Prot: 44,52g | Carbs : 207,88g.
Pequeno Almoço: Banane, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen, Harzbube Handkäse, Just Spices Rührei Gewürz, Aldi Körniger Frischkäse, Alsan Alsan-S, Vollkornbrot, Aldi Datteltomaten, Brokkoli, Radieschen, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Möhren. Almoço: Kühne Eingelegte Gurken , Gemischter Salat mit Dressing. Jantar: Pommes Frites (aus Tiefkühlware), Ikea Veggie Hotdog. Snacks/Outros: Aldi Apfelschorle. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schaka679
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