Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2023
|
72,1 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 21,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1567 kcal
|
Líp: 68,52g | Prot: 83,31g | Carbs : 159,75g.
Pequeno Almoço: Хлебный Дом Хлебцы «Овощной Микс» с Капустой и Морковью , Помидоры, Белебеевский Сыр 45%, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Хлебный Дом Хлебцы «Овощной Микс» с Капустой и Морковью . Almoço: Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Домик в деревне Сметана 15%, Оливковое Масло, Гречка, Куриное Филе. Jantar: Активия Питьевая Злаки, Белебеевский Сыр 45%. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое, Восточный Гость Халва Подсолнечная. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NatashaAIg
|