Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2023
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63,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1144 kcal
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Líp: 52,15g | Prot: 53,05g | Carbs : 115,81g.
Pequeno Almoço: Ikan Panggang, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Almoço: Cimol, Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Outros: Pisang Goreng, Kue Lapis. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Acaa-
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