Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2023
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73,5 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1361 kcal
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Líp: 55,27g | Prot: 111,30g | Carbs : 92,57g.
Pequeno Almoço: Gefrorene Brombeeren, Lidl Himbeeren Tiefgefroren, Milbona High Protein Himbeere. Almoço: Deluxe Grana Padano Dop Riserva, DM Bio Dinkel Vollkorn Locken, Milbona Körniger Frischkäse, Vemondo Pesto Alla Calabrese Vegan, Nixe Thunfisch in Eigenem Saft und Aufguss. Jantar: Lidl Bio Tofu, Yang Tse Kokosnussmilch, Real Thai Tom Kha Suppen Paste, Aldi Champignons , Rote Paprika. Snacks/Outros: Primadonna Natives Olivenöl Extra, Freshona Kichererbsen, Crunchips Spare Ribs Roasted, Ja! Magerquark, Milbona High Protein Grießpudding Pur, Belbake Backkakao. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vily0513
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