Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2023
|
72,7 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2002 kcal
|
Líp: 78,14g | Prot: 131,50g | Carbs : 191,07g.
Pequeno Almoço: Cambozola Weichkäse, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Hähnchenbrustfilet, Lidl Briocheknoten, Lidl Dinkelbrötchen. Almoço: Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, Milbona Cremosano 7%, Aldi Parmigiano Reggiano, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Brokkoli, Thomy Sauce Hollandaise Legere, Lidl Minutensteaks. Snacks/Outros: Knack & Back Zimtschnecken. mais...
|
A Perder 2,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Smartielein
|