Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2023
62 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 11 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1014 kcal Líp: 28,75g | Prot: 48,72g | Carbs : 145,62g.   Pequeno Almoço: Semur Daging, Ikan Asin, Sayur Asem, Nasi Putih. Almoço: Pisang Goreng. Jantar: Ubi Jalar (Manis). Snacks/Outros: Keripik Pisang. mais...
A Ganhar 1,0 kg por Semana

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