Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2023
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61,7 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1300 kcal
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Líp: 59,21g | Prot: 66,58g | Carbs : 140,82g.
Pequeno Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Carrots (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Alfamart Telur Ayam Kampung. Almoço: Cooked Mustard Greens, Fried Floured or Breaded Tuna, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Jantar: Cooked Mustard Greens (Fat Added in Cooking), Fried Floured or Breaded Tuna, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Snacks/Outros: Cranberry Juice, Butter Croissants , Frosted Sweet Cinnamon Bun. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vitri Kesumman
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