Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2023
|
70,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 19,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1029 kcal
|
Líp: 52,89g | Prot: 45,21g | Carbs : 93,83g.
Pequeno Almoço: Wortel, Selada Kol, Telur, Borges Extra Light Olive Oil, Nasi Putih. Almoço: Mie Sedaap Singapore Spicy Laksa. Jantar: Telur, Borges Extra Light Olive Oil, Saori Saos Tiram, Bango Kecap Manis, Dada Ayam, Sawi Putih, Wortel. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rhaenyra_
|