Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2023
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51,4 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1001 kcal
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Líp: 32,61g | Prot: 99,70g | Carbs : 87,48g.
Pequeno Almoço: 7-11 溏心蛋, 黑咖啡, Costco 肉桂粉, 有殼花生（不吃殼）, 全聯 全聯閱讀麵包-厚片白吐司. Almoço: 有殼花生（不吃殼）, 全聯 黃豆芽, 洋菇, 雞胸肉, 花椰菜, 蘆筍 （凍結）, 黑咖啡, 高麗菜. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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