Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2023
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77,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1240 kcal
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Líp: 59,24g | Prot: 44,05g | Carbs : 141,90g.
Pequeno Almoço: Сахар, Жимолость, Грецкие Орехи, Сливочное Масло, Голубика, Царь Каша 5 Злаков Готовая. Almoço: Блины на Молоке, Веселый Молочник Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Snacks/Outros: Авокадо Авокадо, Русский Хлеб Хлеб Черный. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de LavandaJ
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