Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2023
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 24,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1083 kcal
|
Líp: 46,33g | Prot: 52,25g | Carbs : 117,71g.
Pequeno Almoço: Мёд, Лента Творог Обезжиренный 1,8%, Кофе. Almoço: Green Ray Протёртая Мякоть Помидоров, Картошка Печеная, Мегамарт Люля Кебаб Куриный. Jantar: Велком Колбаса Сырокопченая Полусухая Бордо, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Мандарины. Snacks/Outros: Benefruit Кокос Сушёный , Лента Персики в Сиропе. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kirushkj
|