Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2023
|
98,2 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 33,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1616 kcal
|
Líp: 79,61g | Prot: 63,71g | Carbs : 167,42g.
Pequeno Almoço: Махеевъ Майонез Салатный, Вареное Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Востряково Сало Копченое, Viola Плавленный Сыр, Лаваш. Almoço: Торт на 23, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Суп гороховый. Jantar: Burn Энергетик, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Пюре, Котлеты на гриле, Свекольный салат. Snacks/Outros: Ашан Арахис в Кунжуте. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oksana :-)
|