Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2023
|
70,9 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1434 kcal
|
Líp: 70,42g | Prot: 80,72g | Carbs : 125,15g.
Pequeno Almoço: Экспонента Йогурт Земляника-Липа, Капуста Тушеная с Грибами, Молочный Гостинец Сыр Плавленный "Дружба". Almoço: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Пшеница Твердых Сортов, Яйцо Всмятку, Помидоры Черри. Jantar: Шампиньоны, Яичный Омлет, Комбуча, Евроопт Гранат. Snacks/Outros: Зеленый Чай, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлеб с Семечками, Зеленый Чай, Чернослив, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Полякова Виктория)
|