Jornal de _ataberk, 26 fev 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2023

102,7 kg Perdidos até agora: 22,3 kg . Ainda faltam: 25,7 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 26 fevereiro 2023:

73 kcal

Líp: 0,24g | Prot: 0,36g | Carbs : 19,30g. Pequeno Almoço: Yeşil Elma. mais...

3257 kcal

Exercício: Nordic Walking - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...

A Perder 0,7 kg por Semana


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Histórico de Peso de _ataberk