Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2023
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78,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2628 kcal
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Líp: 114,22g | Prot: 78,26g | Carbs : 317,69g.
Pequeno Almoço: Koffie, Kwatta Choco Puur, Schar Glutenvrij Brood, Mandarijn. Almoço: Colruyt Everyday Mayonaise , Walnoten, Feta Kaas, Rode Uien, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Colruyt Jonge Slamix, Gekookt Ei, Aldi Gerookte Zalm. Jantar: Witte Rijst (Lange Korrel), All Seasons Wokgroenten. Snacks/Outros: Milsa Melk Lactosevrij, Brood Vulsel (Droge Mix, Gefabriceerd), Boni Aardbeien Confituur, Appel. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maximusali
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