Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2023
|
72,7 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 18,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
998 kcal
|
Líp: 63,89g | Prot: 50,47g | Carbs : 57,16g.
Pequeno Almoço: Салаты и Деликатесы Хумус с Кедровыми Орешками , Огурец (с Кожурой), Кубанские Хлебцы Кубанские Хлебцы с Паприкой, Олейна Масло Растительное, Лук, Помидоры, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Шпинат, Яйцо. Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Салаты и Деликатесы Хумус с Кедровыми Орешками , Кубанские Хлебцы Кубанские Хлебцы с Паприкой, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Помидоры, Яйцо, Bonduelle Красная Фасоль, Ближние Горки Чевапчичи. Jantar: Хохланд Творожный Сыр, Арахис, Грецкие Орехи, Smart Formula Say No To Sugar. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mirimeow
|