Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2023
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98,0 kg
Perdidos até agora: 31,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1456 kcal
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Líp: 80,28g | Prot: 74,71g | Carbs : 88,49g.
Pequeno Almoço: Chocolate Chip Cookie, Otis Spunkmeyer Sugar Cookie, Land O'Lakes Salted Butter, Toasted White Bread . Almoço: Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, Johnsonville Original Bratwurst. Jantar: Baked or Broiled Salmon, Chardonnay Wine. Snacks/Outros: Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese, Fisher Salted in Shell Peanuts. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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