Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2023
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70,6 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1765 kcal
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Líp: 52,28g | Prot: 102,37g | Carbs : 218,75g.
Pequeno Almoço: Chef Select Hummus Karotte-Ingwer, Gelee (Alle Sorten), Milbona H-Milch 1,5% Fett, Espresso, Kamps Kürbiskernbrötchen, Etelser Kochkäse mit Kümmel, Gekochtes Ei, Kerrygold Butter, K-Classic Schinkenbraten mit Kruste, Aldi Weltmeister-Chia-Brötchen. Almoço: Zucchinikuchen, Milch 1,5%, Espresso. Jantar: REWE Beste Wahl Sweet Chili Sauce, Vitasia Soja Sauce, Zwiebeln, Lauch, Hähnchenbrustfilet, Brändle Sesamöl, Asia Green Garden Wok Nudeln, Gelbe Paprika, Zucchini, Karotten, Brokkoli, Edeka Zuckerschoten . mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de annikakei
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