Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2023
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74,6 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 2,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1576 kcal
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Líp: 70,19g | Prot: 79,24g | Carbs : 169,86g.
Pequeno Almoço: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Uncle Sam Toasted Whole Wheat Berry Flakes & Flaxseed Cereal, Bananas, Whole Milk. Almoço: Hime Sushi Nori Roasted Seaweed, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Egg, Brown Rice, Cooked Kale (from Fresh). Jantar: Spectrum Organic Coconut Oil, Carrots , Poultry Gravy, Roasted Light and Dark Turkey Meat, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Lindsay Extra-Large Pitted Olives, 3-2-1 Dressing. Snacks/Outros: Cuties Mandarin Orange. mais...
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A Perder 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de motherdog
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