Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2015
57,5 kg Perdidos até agora: 11,5 kg .    Ainda faltam: 4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

981 kcal Líp: 26,17g | Prot: 86,04g | Carbs : 95,78g.   Pequeno Almoço: Lidl Lait Écrémé, Granarom Cappuccino Classique, Canderel Sucralose. Almoço: Granarom Cappuccino Classique, Lidl Lait Écrémé, Canderel Sucralose, Kiwi, Mayonnaise Légère, Crevette. Jantar: Danone Actimel 0% Allégé en Sucres, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise. Snacks/Outros: Danone Actimel 0% Allégé en Sucres, Cracotte Cracotte au Froment, Ferrero Ferrero Rocher, Canderel Sucralose, Lidl Lait Écrémé, Granarom Cappuccino Classique. mais...
1401 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 2,8 kg por Semana

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