Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2023
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83,3 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1845 kcal
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Líp: 69,41g | Prot: 80,81g | Carbs : 192,86g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate Caramel Macchiato Coffee Creamer. Almoço: Sweet Pickle Relish , Great Value Light Mayonnaise, Guerrero White Corn Tortillas, Gorton's Natural Catch Grilled Salmon Classic Style. Jantar: Mashed Potato made with Water (from Dry), Progresso Creamy Tomato with Basil Soup, Great Value Whole Green Beans, Kroger Ground Turkey Fresh 85/15. Snacks/Outros: Tequila, Vodka, Air Popped Popcorn , M&M's Classic Mix, Planters Honey Roasted Peanuts, Oreo Gluten Free Mint. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
You are rocking it! Keep up the good work.
26 fev 23 por membro: shirfleur 1
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