Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2023
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1183 kcal
|
Líp: 46,81g | Prot: 79,03g | Carbs : 111,77g.
Almoço: Русскарт Кекс с Изюмом, Морковь. Jantar: Чай Имбирно Брусничный с Мёдом и Лимоном ЛН, Русские Традиции Котлета из Индейки, Азбука Вкуса Пхали из Шпината, Караваево Кефир 1%, Ашан Вырезка Свиная, Салат Овощной с Маслом, Овощи Гриль. Snacks/Outros: Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Мандарины, Окей Груша Конференс, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мать Волчат
|