Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2023
|
84,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2794 kcal
|
Líp: 71,56g | Prot: 181,50g | Carbs : 354,16g.
Almoço: 참기름, 고추장, 햇반 현미밥, 돼지고기 뒷다리살. Jantar: 군만두, 탕수육, 공기밥, 짜장면. Snacks/Outros: 매일 매일좋은우유 저지방, NS 포대유청 wpi. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de justduing
|