Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2023
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84,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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903 kcal
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Líp: 45,59g | Prot: 43,71g | Carbs : 76,71g.
Pequeno Almoço: Nestle Хрутка Какао-Напиток, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Velada Аджика Домашняя , Молоково Молоко 3,2%, Печень по-Строгановски, Беляевский Хлеб Пшеничный. Almoço: Цезарь Салат, Голден Яблоко . mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nvg.
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