Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2023
|
87,4 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1900 kcal
|
Líp: 86,77g | Prot: 97,60g | Carbs : 185,08g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Роскар Яичный Желток, Окское Яичный Белок. Almoço: Суп Куриный с Картофелем, Hochland Фетакса Кубики в Рассоле. Jantar: Мороженое Пломбир, Куриный Дом Котлеты из Мяса Курицы, Сухофрукты, SPAR Горбуша в Кляре, Каша Пшенная на Молоке. Snacks/Outros: Fruit-Tella Жевательный Мармелад Медвежата, Магнит Банан, Bombbar Батончик Мюсли Клубника. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kotbryno
|