Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2023
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1255 kcal
|
Líp: 45,10g | Prot: 51,88g | Carbs : 139,04g.
Pequeno Almoço: 1883 Сироп Амаретто, Воздушный Шоколад Темный Пористый, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 5%, Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический, Дружба Народов Сыр Плавленный, Особый Рецепт Молочные Сосиски для Завтрака, Командор Молоко 2,5%, Озон Геркулес. Almoço: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Сыр-Бор Сыр Российский, Особый Рецепт Молочные Сосиски для Завтрака, Воздушный Шоколад Темный Пористый, 1883 Сироп Амаретто, Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический. Jantar: Любятово Подушечки Шоколадные, Любятово Галеты Классические, Водка, Мёд, Чай с Молоком, Воздушный Шоколад Темный Пористый, Свекла с Чесноком и Майонезом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Отварной. Snacks/Outros: Дружба Народов Сыр Плавленный, Воздушный Шоколад Темный Пористый, Цикорий с Молоком, Особый Рецепт Молочные Сосиски для Завтрака, Любятово Галеты Классические. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NatalyTrV
|