Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2023
|
80,9 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1717 kcal
|
Líp: 83,92g | Prot: 81,44g | Carbs : 157,99g.
Pequeno Almoço: Север Пирожное Песочное Корзиночка с Зефиром и Шоколадной Глазурью, Подсолнечное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Салат Айсберг, Селедка, Янтарь Сыр Плавленый Донской Янтарь, Овсяноблин из хлопьев. Almoço: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сметана , Салат из Капусты и Огурца, Котлета Свиная, Суп Гороховый с Курицей. Jantar: Слобода Майонез, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%, Донские Традиции Ветчина «Фирменная», Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Курицы. Snacks/Outros: Сметана , Творожная Запеканка с Манкой. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ann8917
|