Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2023
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103,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 28,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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492 kcal
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Líp: 10,41g | Prot: 61,47g | Carbs : 36,87g.
Pequeno Almoço: Сывороточный Протеин, Простоквашино Молоко 2,5%. Almoço: Котлеты из Куриной Грудки. Jantar: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein . Snacks/Outros: Фруто Няня Пюре Яблоко Груша со Сливками. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de alenasapoval
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